万博外周ジョグ

夕方、万博の外周を５キロほど走りました。
気温もジョギングにはよく、また、体調もよく気分走れます。

しかし、先日のハーフマラソン以降、３キロほどで膝が…
足を引きずるようにトコトコ、ゆっくり抑えながら走っているのですが
もう少し走りたいところで終了です。

その後は、そのまま近くの温泉に入ります。気分転換にいいコースです。