今年もおかげさまで無事に過ごすことができました。最終日は、いくつかの仕事を片付けた後、電子申告ソフトの更新など。仕事では、新たな出会いもあり、楽しくまた勉強になることも多かったです。多くの方々にたいへんお世話になり、お礼申し上げます。来年…

先日のトレラン大会。宝ヶ池から、比叡山中腹、大文字山、東山ﾄﾞﾗｲﾌﾞウェイ、稲荷山を縦走し伏見稲荷大社まで３０キロ。大文字山の火床から景色は絶景。皆さん、山中を高速で走る。ポイントは中盤以降、どれだけ登りで走れるかでしょうか…すばらしい大会を、…

守口発着〜枚方・塚本往復のコース。単調な河川敷を気持ちよく走る…だが、３３キロすぎからいつもどおり脚が泣く（ネット４時間８分）。

見事な秋晴れで、暑いぐらいの長浜。走りやすいコースなのだが、後半、かなりペースが落ち１時間４８分。その後は、浅井歴史民族資料館をみる。

先日、最後まで一気に読んだ本。優秀な販売員は販売の鍵となる行動を知っている。狭小邸宅作者: 新庄耕出版社/メーカー: 集英社発売日: 2013/02/05メディア: 単行本この商品を含むブログ (12件) を見る

お盆休みは１日おきに早朝から箕面の滝へ。 少し体力がついたのだろうか…オオサンショウウオが結構みつかります。

猛暑の中、京都文化博物館の特別展を見て、その後、蛤御門、新島旧邸へと歩く。 幕末、明治維新というはやはり興味深い。

宝塚から武田尾へ お気軽に宝塚から武田尾へ走るという予定でしたが、 真夏の廃線跡はトンネルや橋梁があり走りにくくウォーキング。

先月の東京出張。早朝より隅田川を浅草付近まで。写真は、佃島あたりからと思います。

スマートフォンで動く交通系カードということでモバイルＳuica…東阪でＪＲ・私鉄・物販と使ってきましたがこれまで問題なしです。チャージが課題。

週末の嵐で、葉桜に…最近は、ジョギングもオフということで久しぶりに走ると 朝の走ると５時半でも明るくなっています。写真は４月はじめに緑地公園にて

いつもお世話になっている皆さんとリレーマラソン大会へ。２キロを交代で走ります。攻めないまま無難に終わった篠山を反省し 懸命に２回走りましたが、どうしても８分を切れません。曇りでしたが温かく大阪城公園ではもう桜が若干咲いていました。帰りは梅田…

福島第一原発事故において、現場はどう動いたのか。使命感があったうえで、さまざまな困難と闘った人々の話。現場でどのようなやりとりがあったのかよくわかります。 死の淵を見た男 吉田昌郎と福島第一原発の五〇〇日作者: 門田隆将出版社/メーカー: PHP研…

電車の中で…ファーガソンの薫陶 勝利をもぎ取るための名将の心がまえ作者: 田邊雅之出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2012/09/26メディア: 単行本 クリック: 2回この商品を含むブログ (4件) を見る２０年以上イングランドのマンチェスター・ユナイテッドを率…

２月はあまり走れず、無理せずという感じで出走。 体力の温存のため特急で篠山入り。【10:50】スタート 淡々とのどかな田園風景の中を走行。途中でテーピング調整などで休憩２回。 キロ５分半程度。【12：50】３０キロ折り返し 筋力不足と疲労の蓄積によって…

今年より2037年12月31日まで所得税額に対し2.1％の付加税が 復興特別所得税として追加的に課税されます。先ほど復興特別所得税が課されてはじめて預金利子が入金されました。入金毎に所得税、復興特別所得税及び住民税を区分したいということで、 表計算ソフ…

先日、久しぶりに東京へ。早朝に皇居ジョグ（９キロ）。 ６時過ぎだが結構走っている。速い。環境を変えると気持ちよくは走れる…写真は半蔵門あたりから

今日は能勢町まで…穏やかで天気もよく、体を動かしたい気分になりますが、仕事…いろいろ皆さんにお世話になりました。帰りに道の駅で買い物など

最初の所得税確定申告書が完成。確定申告のソフトをバージョンアップするとビジュアルに…民家集落博物館の梅林にてもう咲いていました。

市内の公道を走れるハーフマラソン大会。制限２時間とタイトであり、バスに収容されることだけは回避したいと…５０００人のランナーが速いペース、かつ混雑の中を走行。 また、応援、また運営や警備の方が数多く…最後は４分台/キロを維持できず失速しました…

経営手法ではなく、経営者の王道や判断基準がかかれていました。これまで何かを成し遂げるためにひたすらそれを考え、 実行しつづけている…新版 敬天愛人 ゼロからの挑戦 (PHPビジネス新書)作者: 稲盛和夫出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2012/10/19メデ…

新年恒例、いつもの緑地公園での豊中市マラソン大会に出場。子供の応援で９時過ぎ到着。１２時スタートを待ちきれずサッカーしたり、ジョグしたり。走る前にバテテしまいましたが、何とか６．９キロを走りました（３０分）。

あけましておめでとうございます。お正月は比較的天気がよく。勝尾寺まで初詣カメラン…寒いです。本年もよろしくお願いいたします。