朝 ジョグ

６時半前より緑地公園のいつものコースを７キロほどです。
やはり寒いですが、たくさんの人が体操や散歩などでいらっしゃいます。

初めとと終わりはゆっくり、途中は若干スピードをあげますが、
途中、集団走行する方々に一気に抜かれます。

走っているうちに明るくなり終了です。