いつもジョギング

朝６時半から３０分で５キロほど走りました。

忙しさや天気のため、日曜日から走れていませんでしたので、体がうずうずしていました。
あいかわらず蒸し暑いですが、もうジリジリした太陽はありません。
季節が変わったのでしょうか。

緑地公園を走っているといつもかなり高速で走る何人かの方に抜かれていきます。
私も負荷をかけてスピードをあげたいと思いますが、いつもジョギングになっています。