先日、万博公園外周を2週しました。スローまた足を引きずりながらジョギング(7〜8分/キロ)なので、ウォーキングの人を なかなか追い越せませんが、膝への負担が少なくすみます(その後、すぐ横の温泉でリハビリ)。先日から、My Tracksという、GPS…
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